やっぱりヤバいで【あやくちんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月28日(木)

やっぱりヤバいで

< まきこまれた  | 約5時間 >
昨年の7付依頼の、カラダスキャンをしてみた
体脂肪全然変わらずの32.4%
微々たる筋肉量が増えてた

ダイエット部
入部します〜〜

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