245日目 曇り後晴れ【のぐ山さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>のぐ山さんのトップページ>記録ノートを見る>245日目 曇り後晴れ
10年01月29日（金）

245日目 曇り後晴れ
< 244日目 雨のち... 　｜　246日目 曇り後... >
【朝】
5時35分起床 5時52分スタート。

晴れているのか曇っているのかわからない。
星を見ればよかった。(^◇^;)

山裾は霞んで見えない。薄い雲で覆われているみたい。
日の出スポットにつく頃は明るくなってきていた。
いつもより朝焼けしていない。結構厚い雲かもだ。

こんな日は日の出がまぶしくなくてまん丸な日の出になるので、
見たいんだけど時間がない。

下って軽くジョギング。昨日は朝は中止だったのでいい休養になった気がする。
まぁ気だけかもだけど。案外調子よく走れた。

家に戻る途中に一瞬太陽が見える位置があり、予想どおり眩しくなく、いい日の出みたいだった。
今日見れた人はラッキーだな。

計量すると、まぁちっと減っている。水泳効果か♪

今日もいっちゃおう、水泳♪

【夜】
水泳いけた。8時過ぎには空いてきて、今日は結構泳げた。
明日の朝は天気いいみたいだ。

日の出は見たいな。

あーなんで天気いいのにが仕事なんだろ。。。
ま、ゆっくり出なので、日の出プラス、ショートカットの土日スペシャルかな。

珍しく休日は明日、明後日とも仕事に。
落ち着いたら天気いい日に休むかな～

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE