考(-_-;)【沙都子さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月29日(金)

考(-_-;)

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今週は夕飯を何にするかが割とスムーズに決まりました。
[きのう何食べた?」っていう漫画の主人公みたいにやりくり上手になりたいもんです。
このうえ、栄養とか冷蔵庫の在庫管理まで考えきれません(;一_一)


コメント
無財の七施 2010/01/29 22:21
ぼくね、食べる時は、ダイエット食事考えるから、キャベツとかを中心に考えるから、美味しくはないけど、適当に作っちゃう。献立なんて考えてないの、それで、半分料理してある食材を買うと楽だな。
 沙都子 2010/01/31 18:40
私は、冷蔵庫にあるものと主菜を考えて、それから副菜ですね。
カロリーも気にすると、精進料理みたいに野菜ばっかりとか、茹で中心になりますね
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