最近の傾向【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月29日（金）

最近の傾向
< 赤み 　｜　パス >
食べたものは記録するけど


お茶の記録をはぶくようになってる

(￣□￣;)!!

こんなところに怠惰な自分が…

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
986kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
たまごごはん（1人前） 300 kcal
15時
敷島製パン チーズ蒸しパン（1人前） 380 kcal
焼きたて直送便 あんぱん [袋] 1個（1人前） 306 kcal
  986 kcal
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