1日目【sakurai00さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月01日（月）

1日目
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別のとこから移ってきた、とても使いやすそう。でも睡眠時間が分断されてる時とかにはここのグラフ使えそうにないな･･･。

今日の睡眠は22時就寝3時半起床と12時就寝20時就寝の2回。
【記録グラフ】
コアリズム
10分
コアリズム（分） のグラフ
 		朝の体重
72.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
摂取カロリー。
776kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
睡眠時間
12時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
777kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トマトスープ（1人前） 142 kcal
11時
トマトスープ（1人前） 142 kcal
20時
トマトスープ（1人前） 142 kcal
イチゴ（4人前） 20.4 kcal
たまごサンド（1人前） 330 kcal
  777 kcal
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