no title【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月02日（火）

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【記録グラフ】
体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1357kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ニッポンハム ホワイトチョコチップ入り メロンベーグル（1人前） 195 kcal
いちご（1人前） 15.3 kcal
12時
納豆巻き（1人前） 296 kcal
14時
不二家 シュークリーム（1人前） 231 kcal
15時
デコポン（1人前） 0 kcal
19時
東洋水産 マルちゃん 屋台十八番 とんこつ [袋] 90g（1人前） 407 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
長ネギ（0.1人前） 2.2 kcal
カルビー 堅あげポテト（0.4人前） 143 kcal
  1357 kcal
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