雪かき【deppara47さんの健康管理カラダカラノート】

deppara47さん

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雪かき

< 目標は謝恩会☆ 　｜　no title >

夜勤明けで、今朝必死になって仕事場の雪かきしたんだけれど、
もうすっかり溶けてしまったんだろうな？
せっかく雪かきしたのに～～～！

【記録グラフ】

何かの運動
40分
何かの運動（分）のグラフ

万歩計
11356歩
万歩計（歩）のグラフ

はりそん705	2010/02/02 13:41
お疲れさまです。良い運動になりましたね。(^_-)-☆ 凍らなくて安心ですよ。
deppara47	2010/02/05 11:23
右半身が筋肉痛・・・やっぱ年だわ後から効いてきた(^_^;) 右半身が筋肉痛・・・やっぱ年だわ後から効いてきた(^_^;)
浜ジョー	2010/02/02 18:12
いえ、ちゃんと、雪かきはした方が良いのですよ！そのままに、しておくと、今度は、凍りますから！^^
deppara47	2010/02/05 11:24
凍ってました、次の日もその次の日も・・(^_^;) 凍ってました、次の日もその次の日も・・(^_^;)

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