no title【khunelさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>khunelさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月02日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
82.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2511kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
日清フーズ スパゲッティ（2人前） 716 kcal
ご飯（1人前） 50.4 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
MEIJI マーガリン　コーンソフト（1人前） 64 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
マヨネーズ（1人前） 28.1 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
グラニュー糖（1人前） 38.7 kcal
ネスレ ネスレ クレマトップ スリム（3人前） 21.6 kcal
12時
グレートバリュー カレー（中辛）（1人前） 153 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
19時
日本酒（1人前） 214 kcal
21時
寄せ鍋（1.5人前） 599 kcal
  2511 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE