雪とあんこ【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月03日（水）

雪とあんこ
< 寒いじょぉーー 　｜　チョココーン >
雪また降ってる(￣□￣;)!!


寒いわけだぁー


なんかお汁粉たべたいなぁ(´ω｀)

あんこ買ってこようかしら♪

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1304kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
白菜たまごうどん（1人前） 281 kcal
餅（0.5人前） 58.8 kcal
10時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
14時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
16時
山崎 高級つぶあん（1人前） 383 kcal
敷島製パン チョコクリームパン（1人前） 196 kcal
22時
海苔巻き（1人前） 225 kcal
白菜味噌汁（1人前） 47.5 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
  1304 kcal
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