チョココーン【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月04日（木）

チョココーン
< 雪とあんこ 　｜　ねむらｎｉｇｈｔ☆ >
チョコビスケットたべたかったのに

買うの間違えた。。。

なぁーーー

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1748kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
たまごごはん（1人前） 347 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（0.6人前） 6 kcal
9時
東チョコ チョココーン（0.4人前） 133 kcal
10時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
14時
マクドナルド ホットアップルパイ（1人前） 211 kcal
マクドナルド シャカシャカチキン（1人前） 185 kcal
15時
東チョコ チョココーン（0.5人前） 166 kcal
23時
ぶた白菜鍋（1人前） 463 kcal
蒸しかぼちゃ（1人前） 137 kcal
  1748 kcal
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