no title【kin*ko*986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
CoCo壱番屋 きのこ（1人前） 10 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（0.3人前） 39.9 kcal
グリコ　カフェオレ（1人前） 103 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
ニチレイ 春巻き（2人前） 158 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
チャーシュー（1人前） 17.2 kcal
  1689 kcal
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