no title【Ｓｅｕｎｇｈｅｏｎさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
鳥ミンチスープ（1人前） 97 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
16時
豚肉（1人前） 78.9 kcal
焼き芋（0.5人前） 152 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
19時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
20時
タラスープ（1人前） 101 kcal
御飯（1人前） 235 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
豚ひれカツ（1人前） 454 kcal
キリンビール キリン秋味 [カン] 500ml（1人前） 246 kcal
  2264 kcal
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