no title【Ｓｅｕｎｇｈｅｏｎさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1321kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
御飯（1人前） 235 kcal
タラスープ（1人前） 101 kcal
10時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
14時
御飯（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
20時
てんぷら（1人前） 126 kcal
ざるそば（0.5人前） 149 kcal
御飯（1人前） 235 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
22時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ごぼうサラダ（0.5人前） 44 kcal
  1321 kcal
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コメント
Ｓｅｕｎｇｈｅｏｎ 2010/02/06 22:04 
今月初めてのいいことだったｗｗ
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