no title【Ｓｅｕｎｇｈｅｏｎさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月07日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2208kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
御飯（1人前） 235 kcal
鱈スープ（1人前） 101 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ほうれん草バター炒め（1人前） 144 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
カレーパン（1人前） 347 kcal
17時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
20時
キリンビール キリン秋味 [カン] 350ml（1人前） 172 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
オリジン弁当 トマトサラダ　レモン風味（1人前） 47 kcal
  2208 kcal
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コメント
Ｓｅｕｎｇｈｅｏｎ 2010/02/08 00:32 
だめだ　日曜リバウンドｗｗ
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