no title【ぴー。さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月07日（日）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1723kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
手作りハンバーグ(和風)（1人前） 318 kcal
赤城乳業 ザクッとクッキーバー（1人前） 233 kcal
ロッテ チョコパイ　キャラメルナッツ（1人前） 172 kcal
しめじ炊き込みごはん（2人前） 416 kcal
22時
しめじ炊き込みごはん（1人前） 208 kcal
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ　マカダミアナッツ（1人前） 330 kcal
チロルチョコ 白いちご（1人前） 46 kcal
  1723 kcal
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