no title【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月09日（火）

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< やっと復活。 　｜　レッスン >


【記録グラフ】
万歩計
1580歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1404kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
豚肉のクリームシチュー（1人前） 673 kcal
アサヒ 麦搾り（0.5人前） 77 kcal
11時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
いちご（0.5人前） 17 kcal
12時
ヤマザキ製パン㈱ 肉まん（1人前） 216 kcal
ファーストフーズ クリームシチュー（1人前） 318 kcal
  1404 kcal
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