2010/02/10のきろく【kubohさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月10日（水）

2010/02/10のきろく
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【記録グラフ】
食事の記録
2031kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1.5人前） 356 kcal
ガスト 味噌汁（1人前） 22 kcal
11時
サントリー ボス エスプレッソ ヴェネチア [カン] 170ml（1人前） 57.8 kcal
14時
オリジン弁当 ちくわぶ（0.5人前） 30 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
オリジン弁当 ちくわ（0.5人前） 29.5 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
セブンイレブン おでん　さつま揚げ（1.5人前） 114 kcal
セブンイレブン かまくらはんぺん おでん（1人前） 37 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
19時
なか卯 カツ丼（1人前） 788 kcal
  2031 kcal
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