37日目【昂さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月12日（金）

37日目
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【朝ごはん】
たまごサンド
【昼ごはん】
おかゆ半合　梅干し２個
【間食】
三食団子
【晩ごはん】
五目中華丼　シーフードパスタサラダ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ヤマザキデリカ たまごサンド（1人前） 210 kcal
13時
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
白粥（十分）（0.5人前） 56.8 kcal
18時
日本生活協同組合連合会 三食団子（3人前） 420 kcal
20時
グルメシティ 中華丼 （1人前） 472 kcal
セブンイレブン シーフードパスタサラダ（1人前） 378 kcal
  1702 kcal
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