疲れた【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月13日（土）

疲れた
< おかしく 　｜　体がだるい >
ひたすら疲れた

【記録グラフ】
食事の記録
1489kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
ごましお（1人前） 23.1 kcal
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
12時
パン（1人前） 172 kcal
東洋水産 マルちゃん 春雨厨房 中華風しょうゆスープ [カップ] 25g（1人前） 92 kcal
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
カフェオレ（0.3人前） 30.8 kcal
20時
ユーラク ブラックサンダー（0.5人前） 52.5 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
明治 ラブ（1人前） 104 kcal
  1489 kcal
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