67th★!【nanana♪ﾟさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月13日（土）

67th★!
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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1383kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
すき屋 牛丼 並盛（1人前） 701 kcal
15時
アサヒ フード アンド ヘルスケア 木の実と繊維（1人前） 137 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア メープル玄米ブラン（1人前） 134 kcal
19時
伊藤製パン 食パン（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
クリームシチュー（0.4人前） 211 kcal
  1383 kcal
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