スロージョグデビューか?【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月13日(土)

スロージョグデビューか?

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スロージョグデビューか? 画像1 スロージョグデビューか? 画像2
『か?』がポイントです(爆)

しずかとお散歩用にと、安物の靴を買って、余りにそこが薄く、
大失敗してから、かれこれ半年、、、以上かなぁ?
(安物買いの銭失い)

ずっと、衝撃の少ないジョギングシューズが欲しかったのですが、
買ったところで、自分はジョギングしないし、勿体無いかなぁ。。

でも、たまにスロージョギングもしたいなぁ。。。

でも、ジョギングシューズがあれ(安物)じゃなぁ。。。

とこれを永遠繰り返し、早一ヵ月半、、、

時々、シューズ販売サイトを覗きつつ、『これ何かどうかなぁ』と
娘に相談したり、『やっぱり止めとこ』とネットを閉じたり、、、
の繰り返しをしてました。


でも、何を考えたのか、金曜日に『買い物カゴに入れる』をクリックし、
『会計をする』をクリックしてしまった私(汗)

そして、ナント翌日配達!

届きました(^^)v


でも、雪混じりの悪天候続き、、、

折角のおニュー(なんて今は言わない?)の靴、、、
迷ったのですが履きたい気持ちのほうが優先してしまい履いてみました!

本当に10分ぐらいでしたが、走りやすい!
気持ちいい!

説明書によると、着地の時、かかとで衝撃を吸収し、それを離陸(?)の時、
反発力として使う、、、と書いてあります。
まぁ、そんな感じでした(笑)


これからお散歩も楽しくなるわ☆


と思ったら、また、今日も雨で、、、

天気が安定したら、また、楽しんできます☆


【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体脂肪率
23.6%
体脂肪率(%) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体重
52.6kg
体重(kg) のグラフ
   
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