no title【はやせさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月14日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1841kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
なか卯 肉うどん 並（1人前） 455 kcal
ドーナツ（0.3人前） 58.1 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
DHC プロテインダイエット　（1人前） 177 kcal
19時
焼鳥（0.5人前） 168 kcal
ミックスピザ（0.2人前） 124 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
水炊き（0.5人前） 226 kcal
卵雑炊（0.3人前） 70.2 kcal
プレーンオムレツ（0.2人前） 80.4 kcal
マカロニサラダ（0.5人前） 107 kcal
鶏の唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
  1841 kcal
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