大阪居るもんで【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月15日（月）

大阪居るもんで
< 大阪 　｜　なんばで道に迷うお... >
今年はバレンタインデー、チョコ０個でした
「大阪にさえ来なければ、きっと貰えたのにー」という言い訳ができました。ありがとう、大阪よ！
で、今日はそこそこカロリーおさえてます。
もう、今日はホテルにこもるので大丈夫だろうな。
このぶんでいくと、帰って体重測るのが楽しみ？

【記録グラフ】
食事の記録
1792kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
12時
焼きそば（1人前） 634 kcal
19時
刺身（1人前） 100 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
  1793 kcal
食事レポートを見る
コメント
ハナユビ 2010/02/15 21:04 
おほほほほ～！
オイラも、ほぼ０よん！
カミサンからのを１と数えるなら、はなしは別なんだけどね～♪
うん。
うみのおとこ 2010/02/15 21:22 
それは、胸を張って１個ですねー
でも、ちと寂しい…　　
まあ、０個のワタシがいうのもなんですが
tomytomy 2010/02/15 22:28 
一日目のストイックナイト達成、おめでとうございます。あなたは出来る人なんです（←天使より）。
でも、いつまで続くんですかねぇ～（←サタンより）。
 うみのおとこ 2010/02/15 23:53 
明日までは続けるぞー（ハードル低！）
腹筋割太 2010/02/16 00:46 
食の台所”大阪”を攻略したら、鳥取に帰っても大丈夫でしょう。
あっ、鳥取は日本海だから、おいしいカニがあるか・・・。
 うみのおとこ 2010/02/16 08:13 
攻略までまだ１週間あるー！
お好み焼きがてまねきしてる
ちょん丸＆鷲 2010/02/16 08:19 
ウナギケーキでよかったらあげよっかぁ～？　(￣▽￣)
 うみのおとこ 2010/02/16 16:50 
おお！あのワタシが何かと間違えたやつかなー
なんてオチャラケてるばやいじゃない。
体重測れんってほんと怖いわ
コルニャッゴ 2010/02/16 11:06 
鉄板の上でこんがり焼けたお好み焼。
鉄板に滴るソースの香ばしい匂い。
踊る花カツオ。
冷たーーいビールと愛称抜群なんでしょうね(￣ー+￣)
 うみのおとこ 2010/02/16 16:52 
あーー！、悪魔が囁く・悪魔が囁く
でも今回はちょっとマジで仕事するから、夜出歩かない！（予定）
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