no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1480kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
明治製菓 ブラックチョコレート（3人前） 87 kcal
江崎グリコ ウォータリングキスミント マスカットミント [箱] 8枚（0.5人前） 18.5 kcal
八宝菜（0.2人前） 52.3 kcal
焼き豚（2人前） 34.4 kcal
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
11時
ネーブルオレンジ（0.5人前） 29.9 kcal
ファミリーマート マカロン（0.5人前） 142 kcal
焼麩（1人前） 56.9 kcal
風呂吹き大根ｓ（1人前） 51.9 kcal
13時
麻婆丼（1人前） 526 kcal
味噌汁（1人前） 38 kcal
コールスロー（0.5人前） 60.5 kcal
牛乳（0.1人前） 13.8 kcal
  1480 kcal
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