no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

curiousさん


1979年生(女性) 愛知県

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【記録グラフ】

食事の記録
2031kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
いちご（5人前）	25.5	kcal
バナナ（0.3人前）	18.1	kcal
ヨーグルト（無糖）（2人前）	124	kcal
オリヒロ（株）マルチビタミン（1人前）	8	kcal
most 鉄（0.5人前）	8	kcal
日清シスコブラウニー（3人前）	179	kcal
15時
江崎グリコウォータリングキスミントアップルミント [箱] 8枚（1人前）	35	kcal
天ぷらそば（1人前）	542	kcal
レンコンのきんぴら（0.5人前）	95.1	kcal
牛乳（0.3人前）	41.4	kcal
明治製菓ブラックチョコレート（4人前）	116	kcal
17時
板角総本舗えびせんべい（1人前）	51	kcal
焼麩（1人前）	75.8	kcal
23時
とんこつラーメン（1人前）	494	kcal
ビール（0.5人前）	70	kcal
焼き豚（5人前）	86	kcal
キムチ（0.5人前）	9.2	kcal
もやしのナムル（1人前）	38.7	kcal
ミルクティ（1人前）	14.6	kcal
	2031	kcal
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