no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1541kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ネーブルオレンジ（0.4人前） 23.9 kcal
most 鉄（0.5人前） 8 kcal
薬局 ビタミン（1人前） --- kcal
サラダ（1人前） 241 kcal
14時
天津飯（1人前） 376 kcal
コロッケ衣抜き（0.5人前） 158 kcal
中華スープ(社食)（0.5人前） 30.9 kcal
牛乳（0.3人前） 41.4 kcal
江崎グリコ ウォータリングキスミント アップルミント [箱] 8枚（0.4人前） 14 kcal
19時
ファミリーマート マカロン（0.5人前） 142 kcal
日清シスコ ココナッツサブレ ミニ（0.7人前） 167 kcal
20時
ギンビス アスパラガスビスケット（2.5人前） 203 kcal
23時
焼きなす（1人前） 19 kcal
ウインナーのポトフ（0.5人前） 117 kcal
  1541 kcal
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