2010/02/16のきろく【kubohさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月16日（火）

2010/02/16のきろく
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【記録グラフ】
食事の記録
1691kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
オリジン弁当 オリジン焼餃子 6個入り（1人前） 380 kcal
ガスト 味噌汁（1人前） 22 kcal
MORIMOTO ｸｯｷｰ（1人前） 25 kcal
フルーツケーキ（1人前） 87 kcal
マグロの刺身（2人前） 200 kcal
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
13時
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
14時
日本ハム すき焼き（1人前） 89 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
丸大 ソーセージ（2人前） 108 kcal
焼き鮭（0.6人前） 88.6 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテエスプレッソ（1人前） 102 kcal
  1691 kcal
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