no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>おやだまさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月17日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
踏み台昇降
4000回
踏み台昇降（回） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
7988点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2292kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
醤油ラーメン（1人前） 427 kcal
とうふ汁（1人前） 216 kcal
宝徳商事 グリーンサラダ（2人前） 78 kcal
おから（2人前） 89 kcal
15時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
ネスレ キットカット　ホワイト（1人前） 100 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 336 kcal
カレイの煮付け（1人前） 129 kcal
焼き鮭（1人前） 111 kcal
おから（3人前） 134 kcal
ひじき煮（3人前） 141 kcal
ポテトサラダ（0.6人前） 102 kcal
みそ汁（じゃがいも他）（1人前） 134 kcal
  2292 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE