no title【colnagoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2255kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
14時
とんこつラーメン（2人前） 775 kcal
19時
すし（1人前） 621 kcal
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
21時
チーズケーキ（0.5人前） 144 kcal
  2255 kcal
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