急飲み【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月18日（木）

急飲み
< また雪ー 　｜　アイス >
今日の夜は噂のニューヨークバーガー食べたかったのに


飲みに行った(´Д｀)

断ったのに(´Д｀)

仕事絡みって嫌(´Д｀)

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
9時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
13時
とっておき宣言 カスタードスティック（1人前） 319 kcal
14時
ﾄﾞﾄｰﾙ ドトールｼﾞｬｰｼﾞｰ乳ｶﾌｪ･ｵ･ﾚ（1人前） 172 kcal
20時
ビール（2人前） 280 kcal
22時
焼酎（1人前） 371 kcal
もつ鍋（1人前） 249 kcal
23時
森永製菓 森永アイス グージャス（1人前） 315 kcal
  1957 kcal
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