また雪ー【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月17日（水）

また雪ー
< 採用 　｜　急飲み >
また寒いぢょー


彼が早速おうちに来たいって言ってたのを
早々に拒否


あたし大丈夫かな(+_+)

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1431kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
たまごｷｬﾍﾞﾂぞうすい（1人前） 218 kcal
ロッテ チョコレート（3人前） 81 kcal
9時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
10時
カルピス ほっとレモン（0.5人前） 61.6 kcal
15時
マクドナルド マックポーク（1人前） 391 kcal
マクドナルド ホットアップルパイ（1人前） 211 kcal
16時
コカコーラ はちみつゆず（1人前） 140 kcal
21時
うどん（1人前） 267 kcal
22時
伊藤ハム キリ （ポーションタイプ）（1人前） 61 kcal
  1431 kcal
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