採用【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月16日（火）

採用
< ほわーん 　｜　また雪ー >
新メンバーの採用について

社内の話だけでいいのに

飲みに行こうってなった


正直あんま飲みたくなかった(^-^;)


これと関係ないけど
きっと飲みに行く人いないんだろうなー(^-^;)
とか思った(^-^;)

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
味噌たまごごはん（1人前） 352 kcal
ほうじ茶（1人前） --- kcal
9時
クッキー ダフルチョコ（1人前） 164 kcal
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
15時
ﾊﾟｽｺ ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞ蒸しﾊﾟﾝ（1人前） 369 kcal
セブンイレブン あんぱん [袋] 1個（1人前） 302 kcal
21時
ホタテの刺身（1人前） 77.6 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
サブウェイ アボカド　　　　　　　2切れ（1人前） 63 kcal
22時
サーモンマリネ（1人前） 185 kcal
あさり（1人前） 18 kcal
23時
えび（1人前） 45.9 kcal
  1997 kcal
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