no title【黄金少年さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月19日（金）

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コメント
黄金少年 2010/02/20 15:28 
朝歩く　2時間コース+ＡＭに足踏み1時間40分くらい　朝食抜き　昼食カップの鍋焼きうどん卵入り　水分約2リットル
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