2010年2月18日【rietaroooxさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月19日（金）

2010年2月18日
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【朝ごはん】
レタスサラダ、目玉焼き

【昼ごはん】
天下一品こってりラーメン

【間食】
明治板チョコ

【晩ごはん】
餃子
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
天下一品 こってりラーメン（1人前） 799 kcal
森永製菓 板チョコ（1人前） 290 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
  1627 kcal
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