4★午後まではキツイ。【便所さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月23日（火）

4★午後まではキツイ。
< 3★まだ貧血 　｜　5★回復の兆し。 >


昨日は量は多かったが、
痛み止め1個で済む。


午前中のウォーキングはやはり辛かった。
が、昼寝のあと、
午後からは調子が良かった。
【記録グラフ】
痛み止め
1個
痛み止め（個） のグラフ
 		生理（量）/5‐多い/3-普通/2‐少ない/1-軽
6
生理（量）/5‐多い/3-普通/2‐少ない/1-軽（） のグラフ
 		 
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