15日目【白豚さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月23日（火）

15日目
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今日はコアやった



そしてバイト！

かなりの食欲減退効果ｗｗｗ


【記録グラフ】
食事の記録
996kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
豆乳（1人前） 147 kcal
野菜ジュース（1人前） 100 kcal
アーモンド（1人前） 100 kcal
ポテトチップ（1人前） 80 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
玄米（1人前） 150 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
22時
豆乳（1人前） 147 kcal
野菜ジュース（1人前） 100 kcal
  996 kcal
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