17日目【白豚さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>白豚さんのトップページ>記録ノートを見る>17日目
10年02月25日（木）

17日目
< 16日目 　｜　18日目 >


【記録グラフ】
食事の記録
1553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
野菜ジュース（0.5人前） 50 kcal
無調整豆乳（0.5人前） 53 kcal
11時
野菜ジュース（0.5人前） 50 kcal
無調整豆乳（0.5人前） 53 kcal
12時
納豆（1人前） 100 kcal
玄米（1人前） 150 kcal
そぼろ（0.3人前） 90.5 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
17時
さつまいも（0.5人前） 152 kcal
オルビス（1人前） 98 kcal
無脂肪乳（0.5人前） 38 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
18時
卵（1人前） 64.9 kcal
さつまいも（0.5人前） 152 kcal
  1553 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE