今日の甘味【フェルマーの最終定理さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

今日の甘味
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ピノ1粒
アルフォート1粒
手作り栗渋皮煮タルト小1/3

【記録グラフ】
起床時間
6.3
起床時間（） のグラフ
 		お菓子
150kcal
お菓子（kcal） のグラフ
 		ジョギング
9km
ジョギング（km） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		勉強時間
3時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		背筋
50回
背筋（回） のグラフ
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
48.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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