no title【mikatukiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
2127kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
サブウェイ 玉子サラダ（1人前） 103 kcal
ヤマザキ 豚生姜焼き丼（1人前） 622 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
19時
明治乳業 明治ヨーグルト（1人前） 71 kcal
ソース焼きそば（0.6人前） 380 kcal
ポテトサラダ（1人前） --- kcal
卵チャーハン（0.8人前） 302 kcal
  2127 kcal
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