今週は4回目のプールに通い☆

今日はストリームラインを意識して泳ぎました。
苦手なキックも何時もより気持ちよくススムーーーでした。
ﾊﾞﾀﾌﾗｲも入水・キャッチで伸びるーーで少し変化が。
来週につなぎますね！！　

マーリーさん　こんばんは。
「ストリームライン」　とても大切ですよね。
この「ストリームライン」を維持する事で、「体幹」が鍛えられ、水の抵抗が軽減されて、
とても綺麗な泳ぎが出来ますよね。

自分は「平泳ぎ」に取り入れています（笑）　　　目標25M　2ストローク････（笑）。

ゆっくり、無理せずに「楽しく」泳いで下さいね。

2ストロークで25M！！すごいです。
北島クンもビックリですね☆

歳がいなく熱しやすいタイプですが無理せず楽しく泳ぎたいです！！

･･････あくまでも、目標です（汗）。
･･最初の「一かき一蹴り」で17mくらい進めば････可能かも知れません（笑）。