始めました。【みどりぺんぎんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みどりぺんぎんさんのトップページ>記録ノートを見る>始めました。
10年02月26日（金）

始めました。
　｜　no title >
【成功したダイエット方法】
マイクロダイエット
【減量達成】
開始時85　　kg　⇒　　15　ヶ月間で　マイナス　　15kg減

【現在・リバウンド】
しました。7キロほど。
【つらかったこと】
お金がかかること。
【ワンポイントアドバイス】
ダイエットは近くの人間に公表するべき。　そして家族は少ない方が良い。
【オススメ理由・こんな人にオススメ】

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE