no title【tama-mさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月27日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1681kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ジャムサンドクラッカー（1人前） 450 kcal
日本ルナ 食物せんいたっぷりヨーグルト（1人前） 60 kcal
亀田製菓 うすやき（1人前） 120 kcal
16時
コージーコーナー プリンフルーツケーキ（1人前） 416 kcal
うにせん（1人前） 200 kcal
19時
サンマ開き干し（1人前） 222 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
  1681 kcal
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