no title【エリントンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>エリントンさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月27日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1750kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
キムチ雑炊1（1人前） 300 kcal
13時
トマトとツナのスパゲティー1（1人前） 570 kcal
コーヒー(ミルク)1（1人前） 5 kcal
17時
みかん1（1人前） 70 kcal
19時
ごはん1（1人前） 252 kcal
キャベツサラダ1（1人前） 100 kcal
チンジャオロース1（1人前） 250 kcal
大根葉のみそ汁1（1人前） 50 kcal
20時
ローストアーモンドチョコ1（1人前） 153 kcal
  1750 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE