no title【エリントンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月25日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
218kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん130g（1人前） 218 kcal
ブロッコリー２（1人前） --- kcal
プチトマト１（1人前） --- kcal
焼肉(弁当用残り)１（1人前） --- kcal
スクランブルエッグ１（1人前） --- kcal
14時
ミルクスパゲティー(玉葱半、しめじ、ハム３枚、パスタ１６０g)（1人前） --- kcal
  218 kcal
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