no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2174kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
グリコ バンホーテン 冬のディアカカオ [ブランデー仕立て]（2人前） 57.8 kcal
カフェオレ（1人前） 49.5 kcal
BLTサンド（0.4人前） 197 kcal
菊屋㈱ キャラメルポップコーン（1人前） 269 kcal
クリームパン（0.5人前） 114 kcal
ヴィドフランス 明太フランス（0.4人前） 120 kcal
9時
肥前豆腐 ごま豆腐（2.2人前） 202 kcal
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
薬局 ビタミン（1人前） --- kcal
イケダパン ラスク（1人前） 221 kcal
13時
すき焼き丼（1人前） 738 kcal
豆腐と卵の味噌汁（1人前） 61.9 kcal
ごぼうの卵とじ（0.5人前） 79.3 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
薬局 ビタミン（1人前） --- kcal
  2174 kcal
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