no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月03日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1573kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
いちご（5人前） 25.5 kcal
バナナ（0.3人前） 18.1 kcal
スモークサーモン（2人前） 32.2 kcal
ヴィドフランス コーンパン（0.3人前） 51.6 kcal
ポテトサラダ（0.3人前） 52.2 kcal
薬局 ビタミン（1人前） --- kcal
10時
山崎 ラスク　（1.9人前） 390 kcal
14時
薬局 ビタミン（1人前） --- kcal
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
イカの天ぷら（塩）（1.4人前） 166 kcal
牛乳（0.1人前） 13.8 kcal
サラダ（1人前） 34.1 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
15時
ひなあられ（1人前） 80 kcal
18時
えんどうまめ（1人前） 106 kcal
グリコ スクイーズ（5人前） 12.5 kcal
20時
亀田製菓 ハッピーターン（0.6人前） 101 kcal
  1573 kcal
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