3日目【oka24さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月04日(木)

3日目

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wiifit3日目
体も軽やかに順調です。
朝バナナも開始しました。
食事も徐々に調整していきます。
水は、1L以上まできています。
4月23日健康診断予定日
あと50日運命のメタボ予備軍脱退の為全力を尽くそう!
だけど今日は、体重は、増加です。
               以上

【記録グラフ】
体脂肪率
18.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
63.5kg
体重(kg) のグラフ
 
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