60 O【torontaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月05日(金)

60 O

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【今日やった運動】
jog&walk 10fw x 20jg x 5jg x 5cd +腹筋30回+ストレッチ
【運動した時間】
40分
【新たな発見】

【今日の感想】

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