３・６【PDPさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月06日（土）

３・６
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【朝ごはん】
ぱん２　　目玉　　きゃべつ・つな
【昼ごはん】
食パン３
【間食】

【晩ごはん】
食パン２　たこ焼き５　カレーうどん
【夜食】
うどんカップ
【今日の感想】
たばこを吸う夢をみた
体育館の角の軒下　10m先に喫煙者発見
今日は雨だから敷地内で喫煙okかと・・・
吸ったどうかは不明
【記録グラフ】
禁煙日数
18
禁煙日数（） のグラフ
 		体重
89.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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