今日の甘味【フェルマーの最終定理さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月06日（土）

今日の甘味
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ラズベリーチョコ1粒、チョコレートマフィン1/5、夕食後ハーゲンダッツ抹茶ラテ1/2、
アルフォート4粒
小爆発

【記録グラフ】
お菓子
330kcal
お菓子（kcal） のグラフ
 		起床時間
6
起床時間（） のグラフ
 		勉強時間
2時間
勉強時間（時間） のグラフ
ジョギング
6.3km
ジョギング（km） のグラフ
 		背筋
0回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
47.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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